Mejorando la calidad del sueño

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“La MT es un cargador para tu cuerpo y mente”

Jerry Seinfeld

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La causa más común del insomnio
es el estrés y la ansiedad

Muchos estudios de investigación han encontrado que la técnica TM es altamente efectiva para producir un estado de profunda calma interior.

Reduciendo el insomnio

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Muchas personas reportan una mejora inmediata en la calidad de su sueño después de aprender la técnica de MT.

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“Estoy 1000% mejor cuando practico MT”.

Oprah

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Descubre otros beneficios

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Mayor felicidad y energía

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Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión

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Reduce el insomnio

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Mayor claridad mental y creatividad

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Un corazón sano

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